Algenöle – wichtige Ergänzung zu Leinöl & Co.?

Im Jahr 2003 wurde in der EU das erste stark Omega 3-haltige…

Omega 3-Fettsäuren – ganzheitlich denken!

Um die Wichtigkeit und den Nutzen von Omega 3-Fettsäuren ist…

Das optimale Omega 6- zu Omega 3-Verhältnis

Immer noch werden Omega 6- und Omega 3-Fettsäuren häufig in…
Omega 3-Gentest

Das leistet unser Omega 3-Gentest

Omega 3-Fettsäuren sind unersetzlich für unseren Körper und…

Die Omega 3-Genetik

Ein Blick in die Geschichte der Omega 3-Fettsäuren In den 20er…

Die unbekannte Wirkung von Omega 3- und Omega 6-Fettsäuren

Fette und Fettsäuren sind in unserer Gesellschaft heute immer…

Warum es besser ist Kabeljau, anstatt Catfish zu essen

Warum es besser ist atlantischen Kabeljau, anstatt tropischen…

Omega 3-Fettsäuren und Vitamin E – eine innige Verbindung

Was haben Omega 3-Fettsäuren mit Vitamin E zu tun? Diese Verbindung…

Leinsamen und Leinöl – Regionales Omega 3 „Superfood“

Leinsamen, häufig auch als Leinsaat bezeichnet, gehören zu…

Wie sich unsere Ernährung im 20. Jahrhundert veränderte – das Omega 6- zu Omega 3-Verhältnis

Das Verhältnis von Omega 6- zu Omega 3-Fettsäuren hat sich…

Warum natürliche Omega 3-Fettsäuren erste Wahl sind

Omega 3-Fettsäuren, die natürlich in Lebensmitteln vorkommen,…

Trans-Fettsäuren – und wie diese die Produktion von essentiellen Omega 3-Fettsäuren behindern

Trans-Fettsäuren sind in den letzten Jahren als Bestandteile…

Die Fettsäurezusammensetzung biologisch hergestellter Lebensmittel

Oft wird in den Medien verbreitet, es mache für die Gesundheit…

Die Top Omega 3-Tipps zusammengefasst – der Omega 3-Masterplan

Möchten Sie direkt starten und Ihre Versorgung mit Omega 3-Fettsäuren…